Kinderyoga

Haltet ihr es für fundamental wichtig das unsere Kinder neben den Grundfertigkeiten die es an der Schule lernt auch das Erzeugen der inneren Ruhe lernt durch welche Technik auch immer?

Diese allerwichtigste Grundfertigkeit der Menschen, das Erlernen des Glücklichseins bzw. Gelassenseins hätte eurer Meinung nach sogar eine Schulstunde verdient?

Dann kommet doch in eine Kinderyoga Schnupperstunde!

Kinder brauchen mehr Bewegung als Erwachsene das entspricht einfach ihrer Natur, dafür brauchen Sie eigentlich nur Zeit und Natur sonst nicht viel… Aber um ihnen in dieser Gesellschaft ein glückliches Leben zu ermöglichen, wo so wenig Natur und noch viel weniger Zeit vorhanden ist, ist ein guter Weg ihnen zu zeigen wie sie Bewusstsein in ihren Körper lenken können. Die körperlichen Übungen des Yoga entstammen einem 10 000 Jahre alten Wissen und sind alle direkt wirksam auf die Psyche und können Kindern, einen Schlüssel in die Hand geben, wie sie ihren eigenen Körper und ihre Emotionen meistern. So dass sie ruhig und entspannt bleiben können in Situationen wo andere Kinder schreien oder zappeln müssen… Das soll aber nicht heissen das der Yoga dazu führt das die Kinder einfach mehr von all dem Stress ertragen lernen… Nein, diese Kinder verändern sich grundlegend, denn sie können immer und zu jedem Zeitpunkt in ihrem Inneren den Frieden herbeiführen (zb durch Atemübungen) und werden daher auch immer mehr die Situationen suchen die von sich aus friedvolle Gefühle auslösen. Sie werden sich mit Bestimmtheit gegen alles wehren, was ihnen nicht guttut. Diese Art des Lernens kann unseren Planeten aus der Krise führen. Der Lernstress in der Schule, die Leistungserwartungen der Eltern oder der soziale  Druck der Freunde die sonst häufig die Kindheit und Jugendzeit prägen, haben uns dorthin geführt wo wir jetzt stehen: am Rande der Klimakatastrophe und mit sehr wenigen Ideen wie es weitergehen soll.

Wir brauchen die Kinder und sie brauchen das alte Wissen der Menschheit das unter anderem durch Yoga vermittelt wird. 

Bitte lasst immer eure Kinder entscheiden ob sie heute Lust auf Kinderyoga haben und versucht sie niemals zu überreden. Die Einheit dauert 45-60 min. je nach Aufmerksamkeitsdauer der Kinder.

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